Spillet bruger Wii Balance Board, et tilbehør der registrerer tryk og bevægelse. Dette gør det muligt for spillerne at nøjagtigt følge deres bevægelser under øvelser som balancelege, holdningsøvelser og aerobic.
Wii Fit U holder styr på spillernes fremskridt, herunder vægt, BMI og fitnessniveau. Dette giver spillerne mulighed for at sætte deres fitnessmål og holde øje med deres fremskridt. Selvom det ikke altid er helt præcist, er det stadig et nyttigt redskab til at forbedre ens kondition.
Spillet forsøger at motivere ved at sætte daglige udfordringer og mål. Der er også minispil og aktiviteter, der er sjove og samtidig kræver fysisk anstrengelse. Desværre kan det efter noget tid virke lidt ensformigt, da antallet af aktiviteter er begrænset, hvilket kan mindske motivationen til at fortsætte.
En praktisk funktion ved Wii Fit U er muligheden for at spille spillet på
Wii U GamePad-skærmen, så du kan træne uden at have brug for tv'et.
Generelt modtages Wii Fit U positivt for sine bestræbelser på at integrere fysisk aktivitet i spiloplevelsen. Det er velegnet til dem, der leder efter en sjov måde at træne og nå deres fitnessmål ved hjælp af interaktiv teknologi på Wii U.
Skjul.